دسته: تربیت بدنی و علوم ورزشی
پایان نامه بررسی مجموعه ورزشی جوانان در 75 صفحه ورد قابل ویرایش
قیمت فایل فقط 6,400 تومان
پایان نامه بررسی مجموعه ورزشی جوانان در 75 صفحه ورد قابل ویرایش
فوتبال
1-1-4- تاریخچه :
الف- هیچ ورزشی در جهان به اهمیت و پرطرفدار بودن ورزش فوتبال نمی رسد و تعداد تماشاگران این رشته نیز با هیچ ورشی قابل مقایسه نیست. در 26 اکتبر 1864 در کشور انگلستان اتحادیه های فوتبال شکل گرفت و به همین جهت انگلیسیها را بوجود آورنده و پایه گذار فوتبال امروزی می دانیم.
ب- کارمندان بانک ایران و انگلیس و سفارتخانه ها نخستین تشکیل دهندگان تیم های فوتبال باشگاهی در ایران بودند. در سال 1313 شمسی اولین استادیوم ورزشی به وسیله انجمن تربیت بدنی و پیشاهنگی احداث شد. در سال 1325 شمسی فدراسیون فوتبال ایران تاسیس شد و بعد از عضویت در فدراسیون بین المللی فوتبال، مسابقات داخلی و خارجی زیادی برای بالا بردن کیفیت این ورزش به انجام رسانده است.
2-1-4- مشخصات کالبدی
1-2-1-4- ابعاد و اندازه ها
زمین فوتبال باید مستطیل شکل، سطح آن کاملاً هموار بوده و دارای شیب 5/0 باشد. شیب مذکور جهت جلوگیری از جمع شدن آب باران میباشد. اطراف زمین فوتبال با خطی از پودر گچ به پهنای 10-12 سانتیمتر مشخص میشود.
اندازه زمین فوتبال بستگی به تعداد بازیکنان دارد، بدین جهت متغیر است نسبت عرض (l) به طول (L) زمین بایستی باشد.
برای مثال:
برای زمین فوتبال در بازی المپیک رم ابعاد 70×105 در نظر گرفته شد و این نسبت را دارا بود. یک زمین فوتبال با ابعاد مذکور از هر حیث برای برگزاری مسابقات بین المللی مناسب میباشد.
حداقل اندازه زمین فوتبال 45*90 متر، حداکثر 90*120 متر حدمتوسط آن 70*110 متر میباشد. زمین فوتبال گذشته از خط گچی اطرافش دارای حاشیه ای با ابعاد ذیل میباشد:
1- در طرف اضلاع بزرگ زمین دارای حاشیه ای به پهنای 50/1 متر (یک متر و نیم، و اضلاع کوچک آن 50/2 و (دو متر و نیم) میباشد.
خاک زمین فوتبال بایستی آمادگی چمنکاری را دارا بوده، بنوعی که همیشه سبز و نرم باشد. برای اطلاع از نحوه کانال کشی اطراف زمین فوتبال به شکل مقابل رجوع شود.
برای جلوگیری از ورود تماشاچیان به داخل زمین باید اطراف آن را با توری فلزی محصور کرد و یا اینکه خندقی بعرض 2 متر و بعمق 20/2 متر در اطراف آن حفر نمود و یا جایگاه تماشاچیان را حداقل به اندازه 20/2 بالاتر از زمین بازی و 2 متر دورتر از آن در نظر گرفت. از نقطه نظر دید برای اینکه تماشاچیان بر زمین فوتبال مسلط باشند، لازم است خطوط اطراف زمین منحنی باشد. شکلهای مقابل بیانگر این مطالب میباشد.
اگر طول زمین (L) کوتاه شود، انحنای اطراف آن ؟؟؟ نیز کمتر میشود.
اگر چنانچه اندازه طول زمین 105 متر باشد حداکثر انحنای اطراف آن 70/5 متر و اگر 100 متر باشد، حداکثر انحنای آن 45/5 متر خواهد بود. ولی برای اینکه تماشاچیان ردیف اول دید مناسبی داشته باشد بهتر است که اندازه انحنا 6 متر انتخاب شود.
3-1-4- جایگاه و ارتباط فضایی :
در استادیوم های بزرگ معمولاً ورودی و فضاهای لازم برای بازیکنان در قسمت زیر جایگاه مخصوص تماشاچیان طراحی می گردد. مناسب ترین جهت دید تماشاچیان در طرفین طولی زمین فوتبال میباشد. محل استقرار تماشاچیان در طرفین طولی و عرضی زمین میتواند در فرم های مختلف طراحی گردد. در سطوح ناحیه و محله و مکان هایی که تماشاچی زیادی وجود ندارد و در میادین تمرینی معمولاً از یک طرف طول زمین برای سکوهای تماشاچیان استفاده می نمایند.
در طراحی جایگاه تماشاچیان باید دسترسی های مناسب و سریع تماشاگران در نظر گرفته شود و همچنین تخلیه راحت و با سرعت آنها را میسر سازد.
4-1-4- ملاحظات محیطی ویژه ورزش :
نور: شدت روشنایی مناسب برای زمین بازی حدود 300 الی 700 لوکس است، جهت گیری بهینه زمین فوتبال، شمالی - جنوبی بوده و تا زاویه حدود 20 درجه قابل تغییر و مناسب است.
مقدمه:
وسعت گسترده دانش تا مرز بی نهایت است و بشر همواره در تکاپوی رسیدن به انتهای این مرز می باشد. موثر ترین شیوه برای هموار ساختن این مسیر ایجاد بستر مناسب آموزشی برای فراگیران و استفاده از خلاقیت آنها در ارتقای علوم و فنون متعدد است و آموزش و پرورش به عنوان متولی اصلی تعلیم و تعلم عهده دار فراهم آوردن زمینه های مناسب برای رشدو اعتلای علوم و فرهنگ می باشد.تربیت بدنی و ورزش از جمله علوم مورد توجه برنامه ریزان آموزش و پرورش است که با حرکت و فعالیت بدنی فرصتهای مناسب جهت دستیابی به اهداف ترتیبی را فراهم می نماید.
امروزه بیماریهای تمدن با بیماریهای غرب یکی از آثار تغییراتی هستند که در زندگی روزمره نمایان است و مردم کشورهای پیشرفته بصورت گسترده و کشورهای در حال رشد به میزان کمتری با آنها دست به گریبان می باشند . مهمترین این بیماریها عبارتند از : بیماریهای قلب و عروق ، چربی خون ، نقرس ، سنگهایصفراوی ، دیابت ، سرطان و بیماریهای کبدی که عمدتاً با تغذیه ارتباط دارند.بیماریهای روانی و استرسنیز از جمله بیماریهایی هستند که بیشتر به شرایط زیست محیطی مربوط می شوند.
نزدیکی بشر با طبیعت مسئله ای کاملاً غریزی است چرا که انس با طبیعت سبب کاستن فشار عصبی می شود . این امر طی هزاران نسل در انسان اثر گذاشته و به همین علت زندگی در اغلب ساختمانهای شهری امروزه با طبیعت او موافق نیست و زیستن در داخل آنها به تدریج تولید ناراحتی های روانی می نماید.
ورزش به عنوان یک فعالیت همه گیر از دیرباز با زندگی انسان پیوند داشته است و از زمانهای قدیم بشر بدون اطلاع از قوانین ورزشهای نوین و امروزی به تعحرک در طبیعت می پرداخته است. ورزشهاییچون کوهنوردی ، اسکی ، شنا ، اسب سواری و …… به همین ترتیب ورزش توسط انسان با طبیعت پیوند خورده است .
فصل اول
1-1-تربیت بدنی و اهداف آن
هدف تربیت بدنی و ورزش نتایج مطلوب و مقاصدی است که از شرکت در برنامه های تربیت بدنی و ورزش حاصل می شود . اهداف به اهداف دراز مدت و کوتاه مدت تقسیم می شود . غایت شدیداً با هدف ارتباط دارد و آن انتظاری است که هر فردی از مجموع زندگی خود دارد و نقش آن هماهنگ کننده و وحدت بخش اهداف در طول زندگی است.
پنج هدف عمده برای تربیت بدنی عبارتند از : تکامل جسمانی، روانی-حرکتی، شناختی، عاطفی و اخلاقی
هدف 1-1-1
1) تکامل جسمانی : ایجاد توان بدنی و افزایش آن از طریق فعالیتهای بدنی که موجب توسعه و تکامل سیستمهای ارگانیکی مختلف بدن می شود ، جزو هدف تکامل جسمانی است.
2-1-1-
2) هدف تکامل حرکتی : این هدف با بهبود آگاهی بدنی، انجام حرکت جسمانی موثر با هزینه انرژی کمتر و حرکت آمیخته با مهارت و حسی زیبایی شناسی و جذابیت در ارتباط است.
3-1-1
3) هدف تکامل شناختی: هوش و تفکر یکی از ضروریات اجرای صحیح فعالیتهای بدنی است. آگاهی بر بدن ، آگاهی محیطی ، آگاهی اجتماعیو سازگاری در اجرا، آگاهی بر قوانین و ….. جزء هدف شناختی محسوب می شوند.
4-1-1
4) هدف تکامل عاطفی : گسترش خصلتهای ورزشکاری ، عدالت ، وجدان گروهی و حسی زندگی جمعی ، تجربه لذت شیرین موفقیت ، احساس تعلق ، مورد تصدیق قرار گرفتن، خودباوری و عشق از مهمترین اهداف برنامه های ترتیب و ورزش است.
5-1-1
5) هدف تکامل اخلاقی :از مهمترین هدفهای تربیت بدنی ، تربیت انسانیت انسان هست یعنی راستی، شجاعت ، تواضع، قناعت ، سادگی ، عفت و …. از همه سجایای حمیده ای هستند که مورد توجه قرار می گیرند. اساساً هدف اصلی تطهیر نفس و پاکی درون و پیوستن به خدای تعالی است .
2-1- بررسی تربیت بدنی در تمدنهای مختلف:
1-2-1
تعاریف تربیت بدنی وورزش در تمدنهای اولیه :سقراط اغلب در میدانهای ورزش بین جوانان گردش کرده و با آنان صحبت میکند و بدنهای ورزیده از نظر سقراط اهمیت خاصی داشته است وی زیباییهای عضلات را تمجید نموده است و مهمترین اصل در زندگی را سلامتی دانسته داست .
تحصیل مضرات در بر دارد . ورزشکار بی علم خطرناک و عالم غیر ورزشکار علیل ونحیف است.
مجموعه های بزرگ که آمیزه ای از استخرهای روباز و سرپوشیده هستند ، بر اساس نوع طراحی ، نسبت به امکانات مجزا، انعطاف پذیری بیشتری دارند و مراکز مطلوبی برای فعالیتهای تفریحی خانواده ها هستند . با این وجود، محدودیت های حاصل از الگوهای آب و هوای فصلی محلی باعث عطف توجه دقیق به بخش های سرپوشیده وروباز استخرهاست . این طرح باید انواع کاربرد استخر را در طول ایام تابستان و زمستان و نیز زمان های انتقال بین آنها را از هم تفکیک نماید .
انواع استفاده استخر بشرح زیرند :
در زمان تصمیم گیری در باره نوع طرح باید به موارد زیر توجه نمود :
در شرایط خاص می توان با افزودن یک استخر سرپوشیده یا روباز به سری امکانات موجود یک مجموعه مرکب از استخر روباز و سرپوشیده ایجاد کرد . ولی در پروژه های جدید ، قسمت استخر سرپوشیده در مرحله اول ساخته می شود . هدف طرح ، مرتبط کردن منطقه استخر روباز به استخر سرپوشیده است و این امر منجر به استفاده در فصول غیر از فصل شنا ونظارت اساسی وخدمات دهی نیز بصرفه تر میشود. مجاورت استخرهای روباز و سرپوشیده ، کاربرد قابل تغییر آنها را آسانتر می کند .
ارتباط در استخر بویژه اتصال انتهای سایبانها می تواند از طریق یک مجرای شنا صورت گیرد . این مجرا باید دارای یک .ورودی سرپوشیده با پرده هوای گرم با دربهای انتهایی باشد.این ارتباط باعث می شود شناگران بدون تماس با هوای سرد بیرون از استخر سرپوشیده وارد استخر روباز شوند .
ئدر شرایطی که ، امکانات تدارک غذا و رستوران در بخشهای تفریحی وجود دارد ، چشم انداز هر دو منطقه استخر ، باید برای مشتریان جالب ومطلوب باشد.
دسترسی به استخر روباز و سرپوشیده باید از طریق یک سالن ورودی انجام شود . با این وجود ، در ساعات شلوغ دسترسی به استخرها از طریق یک بخش ورودی سرپوشیده دیگری ممکن است باجه فروش بلیط و قسمتهای کنترل بلیط ورودی در این بخش با سالن ورودی اصلی یکسان است .
قیمت فایل فقط 6,400 تومان
